Wil jij spiermassa opbouwen, afvallen en fitter worden, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis? Het kan lastig zijn om te ontdekken wat werkt voor (blijvend) resultaat, vooral als je thuis traint. En hoe blijf je gemotiveerd tijdens het thuis trainen? Ik weet daar alles van!
Laten we samen in een gratis online adviesgesprek jouw doelen bespreken. Ik geef je de inzichten die je nodig hebt om effectief thuis te trainen en resultaat te boeken.
Waarom ik de juiste persoon ben om je te helpen met thuistraining
Ervaren online personal trainer: Met meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar hun fitness doelen, waaronder specifieke expertise in thuistraining.
Breed scala aan klanten: Van fanatieke thuissporters tot mensen die moeite hebben met het veranderen van gewoontes in een thuisomgeving.
Professionele opleiding: Meerdere opleidingen gevolgd, specifiek gericht op effectief trainen met beperkte middelen en duurzame gedragsverandering.
Netwerk van experts: Samenwerkingen met andere personal trainers, fysiotherapeuten en vitaliteitscoaches voor een holistische aanpak van thuistraining.
Ik weet precies wat nodig is om jou op de juiste koers te zetten en te houden, zelfs als je alleen thuis kunt trainen.
Wat bespreken we in het adviesgesprek?
- Jouw specifieke thuistraining doelen en wensen
- Eerdere ervaringen met thuistraining en de uitdagingen die je bent tegengekomen
- Inventarisatie van beschikbare ruimte en materialen voor thuistraining
- Het ideale thuistrainingsplan om effectief aan je doelen te werken
- Tips voor motivatie en consistentie bij het trainen in een thuisomgeving
Na ons gesprek weet jij precies hoe je thuis effectief kan trainen om je doelen te bereiken!
Plan nu je gratis online adviesgesprek met Victor!
Ontdek hoe je met minimale middelen goede resultaten behaalt vanuit je eigen huis!